Massage gun met 8 opzetstukken en lcd – 7 snelheden, 12 mm, draagtas

Kies op het touchdisplay een van de 7 snelheden en begin op stand 1 of 2. Houd de massage gun tegen de spier zonder te drukken, want de slaglengte van 12 mm doet het werk, en houd hem nooit meer dan 15–20 seconden op één plek. Voor dijen en billen zet je hem hoger, voor nek en armen houd je een lage stand.

Per spier beweeg je hem 1–2 minuten langzaam heen en weer; na het sporten 2–3 minuten per spiergroep, voor het sporten 30–60 seconden. Hoe vaak per dag of per week geeft de leverancier niet op.

Gebruik hem niet op botuitsteeksels, gewrichten, de wervelkolom zelf of de voorkant van je hals, tijdens een zwangerschap niet op je buik, en niet op huid met wonden of zwellingen, bij een bloedstolsel of een acute blessure. Gebruik je bloedverdunners, of heb je een pacemaker of neuropathie, vraag dan eerst je arts om advies.

De leverancier noemt 40–45 dB. Op een lage stand klinkt hij ongeveer als een elektrische tandenborstel, op de hoogste standen hoor je een duidelijk gezoem, maar je kunt er gewoon naast praten.

Volgens de leverancier 10–12 uur per lading, met een oplaadbare batterij van 3 200 mAh en een laadtijd van ongeveer 3 uur. Het batterijniveau zie je steeds op het display, en de lader zit in de draagtas.

De bol voor grote spieren, de vork aan weerszijden van de wervelkolom (niet erop), de kogel voor triggerpoints, de platte kop voor het hele lichaam en de zachte koppen voor gevoelige plekken. Alle acht opzetstukken gaan samen met de massage gun en de lader in de draagtas.

Bij Nordvella kost deze massage gun met 8 opzetstukken, lcd en draagtas €59,95, in zwart of zilver, en de verzending is gratis (vanaf €45). We versturen je bestelling binnen 1–3 werkdagen met track & trace; de bezorging duurt meestal 5–9 werkdagen. Je hebt 30 dagen bedenktijd.