Sauna muts: waarom dragen mensen een muts in de sauna, en welke kies je?

Marielle OsnesNordvella · bijgewerkt 4 oktober 2026 · 5 min leestijd

Nordvella verkoopt de sauna muts in vikingstijl; dit product dient in deze gids als voorbeeld. Prijzen en gegevens gecontroleerd op 4 oktober 2026.

Onze keuze

Sauna muts in vikingstijl

€29,95

Vilten muts met twee hoorns, donkergrijs en crèmewit. Wolvilt volgens de leverancier, één ruime maat.

★ 4,7 van 5 (21 beoordelingen bij de leverancier) · 30 dagen bedenktijd

Bekijk de sauna muts

1.Waarom draag je een muts in de sauna?

In Finland, de Baltische landen en Rusland hoort een vilten muts al heel lang bij de sauna, net als de emmer en de schep. Boven in de sauna is de lucht het heetst, en je hoofd zit daar het dichtst bij. Vilt laat warmte maar langzaam door, en daarom zetten veel saunagangers een muts op: hun hoofd en haar voelen dan minder van die hitte.

Of je dat zelf prettig vindt, merk je pas als je het probeert, en genoeg mensen gaan zonder muts. Wij beloven geen effect op je lichaam: een saunamuts is een stuk textiel voor je comfort en de sfeer, en een leuk cadeau.

Onze sauna muts is een speelse versie van die traditie: een vilten muts in vikingstijl, met twee hoorns.

2.Vilt, wol of linnen: van welk materiaal?

De meeste saunamutsen zijn van vilt. Het verschil zit in de vezel: wol of kunststof. Daarnaast zijn er mutsen van linnen of katoen.

Algemene eigenschappen; de dikte van het vilt en het wolgehalte verschillen per muts.

Onze muts is van wolvilt volgens de leverancier: de variant wordt verkocht als wolvilt, en dezelfde leverancier heeft een aparte variant van polyestervilt. Het precieze wolgehalte en de dikte van het vilt zijn niet opgegeven, en we hebben het materiaal niet zelf getest.

3.Welk model past bij jou?

De klassieke saunamuts heeft de vorm van een klokje of een puntmuts met een brede rand. Daarnaast zijn er grappige modellen, met oren, hoorns of een opdruk, die vooral als cadeau worden gekocht. Voor het comfort maakt het model weinig uit; wat telt, is dat de muts ruim zit en dat je hem over je oren kunt trekken.

Let wel op de maat. Saunamutsen komen vaak in één maat, en die valt niet altijd hetzelfde uit. Onze vikingmuts is één maat, en een koper schrijft dat hij groter is dan verwacht: bij de meeste volwassenen zit hij ruim, maar voor kleine hoofden en kinderen kan hij te groot zijn. Omtrek en afmetingen zijn niet opgegeven.

4.Saunamuts gebruiken: zo doe je het

• Zet de muts op voor je de sauna in gaat, en houd hem op zolang je binnen zit.
• Sommige saunagangers maken de muts eerst nat met koud water, anderen dragen hem droog; dat is een kwestie van voorkeur.
• Zet hem af voor je onder de douche, in het dompelbad of in het zwembad gaat: doorweekt vilt droogt langzaam.
• Hang de muts na afloop aan een haakje buiten de sauna, niet in een dichte tas.

En wat mag er niet in de sauna? Dat verschilt per sauna, dus lees de huisregels. In veel Nederlandse en Belgische sauna's is het textielvrij: badkleding mag dan niet mee de sauna in, en je legt een grote handdoek onder je hele lichaam, ook onder je voeten. Telefoons, glas en luid praten zijn vaak niet welkom. Een saunamuts is meestal geen probleem; twijfel je, vraag het dan even.

5.Hoe onderhoud je een vilten saunamuts?

Vilt houdt van lucht. Laat de muts na elke saunagang aan de lucht drogen, liefst aan een haakje, en stop hem niet vochtig in je tas. Vlekjes borstel je eruit of dep je met een vochtige doek.

Moet hij toch gewassen worden, doe dat dan met de hand in lauw water, eventueel met een wolwasmiddel. Knijp het water er voorzichtig uit en laat hem plat of over een kom drogen. De wasmachine en de droger kunnen vilt laten krimpen en vervormen. Voor onze muts is geen wasvoorschrift opgegeven, dus deze voorzichtige aanpak raden we aan.

Pak je een nieuwe muts uit, laat hem dan eerst een etmaal luchten: één koper schrijft dat de muts een rooklucht had toen hij aankwam. Onze muts komt plat verpakt; vouw hem open en vorm de bol en de hoorns met je handen.

6.Waar let je op bij het kopen?

• Materiaal: wolvilt voor de klassieke muts, linnen of katoen als je iets lichters wilt.
• Maat: ruim genoeg om over je oren te trekken; bij één maat is dat niet altijd te zeggen.
• Afwerking: stevige naden, en geen opgeplakte versieringen die in de hitte kunnen loslaten.
• Onderhoud: een wasvoorschrift, of anders de voorzichtige aanpak voor vilt.
• Model: klassiek, of met een knipoog als cadeau.

De sauna muts van Nordvella is een vilten muts in vikingstijl met twee hoorns, genaaid van donkergrijs en crèmewit vilt, met zichtbare steken langs de randen en een klein licht labeltje aan de voorkant. Het materiaal is wolvilt volgens de leverancier, de muts is één ruime maat, en hij kost €29,95.

Wat hij niet is: een muts met een opgegeven wolgehalte, afmetingen of wasvoorschrift. Op foto's van kopers is het grijs lichter dan op de foto van de leverancier, en niet iedereen vindt hoorns mooi: het is een muts voor wie humor kan waarderen.

Sauna muts in vikingstijl

Vilten muts met twee hoorns, donkergrijs en crèmewit. Wolvilt volgens de leverancier, één ruime maat.

€29,95

Bekijk de sauna muts

Veelgestelde vragen over saunamutsen

Deze gids is geschreven door Nordvella. We verkopen de sauna muts in vikingstijl en gebruiken dit product als voorbeeld; de criteria gelden waar je ook koopt.